เนื่องจากเดี๋ยวนี้ใครๆก็เริ่มหันมาดูแลสุขภาพกันมากขึ้น แต่ละครอบครัวที่ผ่านมาต้องเจอกับโรคร้ายต่างๆที่เข้ามาทั้งรักษาหายและไม่หายจึงทำให้หลายๆครอบครัวมุ่งเน้นเรื่องการดูแลตัวเองและคนในครอบครัวให้มีสุขภาพที่ดี หรือการทำให้สุขภาพของตัวเองแข็งแรงขึ้นไม่ว่าจะเพื่อสุขภาพ หรือร่างกายที่ดูดีใส่เสื้อผ้าได้ตามที่ต้องการหรือเพื่อปรับบุคลิกให้ดีขึ้น ทุกอย่างล้วนเพื่อสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

ที่ทาง Tombrala ได้มีการทำเสื้อสำหรับออกกำลังกายมานั้น ทาง Tombrala เองก็เล็งความสำคัญเรื่องสุขภาพเช่นกันเพราะผู้จัดตั้ง Tombrala เองก็ไม่ได้มีสุขภาพที่สมบูรณ์เหมือนคนทั่วไปเพราะต้องต่อสู้กับโรค “มะเร็งธัยรอยด์” ยังดีที่เป็นแค่มะเร็งธัยรอยด์ที่โอกาสรักษาหายและไม่ได้ร้ายแรงเหมือนมะเร็งอื่นๆก็ตามแต่การดำเนินชีวิตก็ไม่ควรเสี่ยงหรือไม่ควรจะมีโรคเลยก็จะเป็นลาภอันประเสริฐนะคับ

Beer_sport5

ดังนั้นนอกจากการที่ต้องพักผ่อนให้เพียงพอ การทานอาหารที่มีประโยชน์(ที่ไม่ใช่อาหารซ้ำซากด้วยนะคับ) การปล่อยวาง(ไม่เครียด) และที่สำคัญคือการออกกำลังกายที่สม่ำเสมอ ต้องสม่ำเสมอนะคับเพราะร่างกายเราจะได้มีกล้ามเนื้อหัวใจที่แข็งแรงขึ้นรวมถึงระบบเผาผลาญที่คงที่ หรือการเอาไขมันที่เป็นส่วนเกินออกได้จริงๆ อย่าทำเพราะมีแรงบันดาลใจชั่วครั้งคราวเท่านั้น เพราะว่าโรคร้ายมันไม่เลือกเวลานะคับ เอาเป็นว่าถ้าเราไม่รักตัวเองแล้วใครจะรักเรา เพราะมีแต่ตัวเราเท่านั้นที่จะอยู่กับตัวเองนานที่สุด เค้าให้เราเกิดมาและใช้ร่างนี้แล้ว เราก็ต้องดูแลเค้าให้ดีที่สุดนะคับ

Hoot_jean

เป็นกำลังใจให้ทุกท่านที่กำลังต่อสู้โรคร้ายอยู่ หรือว่ากำลังตั้งเป้าหมายในการออกกำลังกาย ถ้าใครในครอบครัวเป็นธัยรอยด์ หรืออยากทราบข้อมูลการเกี่ยวกับสุขภาพสามารถปรึกษาทางแอดมินได้นะคับพร้อมให้คำแนะนำทั้งแบบรักษาด้วยสมุนไพรไทยเราหรือ ทานอาหารเสริมที่เหตุผลจริงๆ (อันนี้จะแนะนำเฉพาะผู้มีกำลังทรัพย์เท่านั้นนะคับเพราะราคาสูงเหมือนกัน)

>>>>>>>ติดตามเราเพิ่มเติมได้ที่<<<<<<<<

1) Facebook page: https://www.facebook.com/Tombrala
2) Line ID: @tombrala (มี “@” ด้วยนะคับ) หรือคลิกเพิ่มเพื่อน https://line.me/ti/p/%40amw2097w
3) Instagram: Tombrala

 

Leave a Reply